Cafeína 200mg

Descrição

A Cafeína é um alcaloide encontrado em várias plantas, conhecido por seus efeitos estimulantes no sistema nervoso central. Seus benefícios incluem: Estímulo da vigília: Bloqueia os receptores de adenosina, reduzindo a sonolência e aumentando a atenção e a concentração. Aumento do desempenho cognitivo: Melhora a memória de curto prazo e a capacidade de reação, sendo útil em tarefas que exigem foco. Melhora do desempenho físico: Aumenta a liberação de adrenalina, melhorando a resistência e a performance em atividades físicas. Propriedades antioxidantes: Contribui para a proteção celular contra danos oxidativos, potencialmente reduzindo o risco de algumas doenças crônicas. Efeitos no humor: Pode ter um impacto positivo no estado de ânimo, ajudando a reduzir sintomas de depressão leve e fadiga mental. O uso da cafeína deve ser moderado, pois doses excessivas podem levar a efeitos colaterais como insônia, ansiedade e taquicardia.